身上长满了红点似的牛皮癣

首先，需要确定这些红点是否真的是牛皮癣。虽然牛皮癣常表现为小红斑块，但也有其他疾病或情况可以导致皮肤出现类似的红点，如过敏反应、传染性皮肤病等。因此，建议先进行全面的身体检查和病史询问，以确诊是否为牛皮癣。

如果确诊为牛皮癣，接下来需要对症治疗。牛皮癣是一种慢性、复发性皮肤病，目前尚无根治方法。治疗的主要目标是减轻症状、缓解皮损、减少复发率，提高生活质量。

常用的治疗方法包括外用药、光疗、口服药等。外用药一般包括激素类、维A酸类、非激素类等，用于减轻瘙痒、红肿等症状，并促进角质层代谢和皮肤再生。光疗主要利用紫外线照射或类似作用的可见光线照射促进皮肤细胞的增殖和代谢，达到改善症状的目的。口服药主要用于治疗重度病例或常规治疗无效的病例，如免疫调节剂、糖皮质激素、维A酸类药物等。这些药物需要根据病情和个体差异进行用药调整和监测，以避免可能的副作用和并发症。

除了药物治疗，对于轻度病例或缓解期的病例，外部护理和生活方式的调整也是非常重要的。这包括保持良好的皮肤清洁、定期涂抹保湿剂、避免过度刺激皮肤（如使用过于热水洗澡或穿过紧的衣服等），减轻精神压力等。合理的生活方式和心理调整也有助于减少复发率和提高生活质量。

总的来说，身上长满红点似的牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，需要通过全面检查和确诊后采取合适的治疗策略。正确认识牛皮癣和积极配合医师治疗，可以控制病情、改善生活质量。